mega c

Witam zakupiłem następujące odżywki i mam pytanie czy zrobie na nich kaloryfer na brzuchu (oczywiście treningi brzucha są co 2 dzień) ? Białko System Protein 80 OLIMP Tauryna 1250mg Mega Caps OLIMP Monohydrat Kreatyny 1250mg OLIMP TCM 1250mg OLIMP Carbo Nox OLIMP Leucine Fusion TREC BCCA Uniwersal 1.WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 75 kg 3 .WZROST:180 cm 4 [...]

Więc tak mam 17 lat :P moja waga to 46 kg wzrost natomiast mniej więcej 165 może wiecej . Jak widać mam nie dowage , moje pytanie jest takie co musze wziąść żeby waga moja wzrosła oraz przyrost mięśni był szybszy niż bez dodatków . Kumpel szprzedał mi bo nie używał coś takiego "OLIMP BCAA MEGA CAPS" oraz "OLIMP L-GLUTAMINE 4000" jak narazie [...]

w zalaczniku fotki. Produkty amerykanskiej firmy mega pro. Kiedys byla od nich najlepsza efka vaso pro -tribulus 200 kaps 500mg 40% saponin -bcaa 38 porcji, 6 g bcaa na porcje. Chyba smakowe, ale nie dam glowy bo jeszcze swoich nie otwarlem. W skladzie jest "naturalne i sztuczne aromaty" to chyba smak jest produkty nowe, oczywiscie allegro. [...]

[...] w miejscu Niedawno skonczylem cykl z kreatyna i sila mi spoadla o jakies 30%. Mój trening niejest ciezki po kazdym treningu mam jakies 3-4 dni odpoczynku. Zdaza mi sie piwko wypoic Dodam ze nie nastawiam sie jakias mega mase ale te 5-7kg chcialbym perzytyc a potem zeźba. Co mi doradzicie moze zamaly ciezar? (NIEMAM KASY NA SILOWNIE I NA SUPLE)

[...] Gainera (Top Mass Olimp) Posiłek 4 *300g piersi z kurczaka *400g pieczonych ziemniaków *porcja warzyw Posiłek 5 (po treningu) *2 x porcja Gainera + aminokwasy BCAA(Olimp mega caps 9 tabletek)+ 20g glutaminy + 1000mg vit C Posiłek 6 *puszka tuńczyka *100g makaronu Przed snem: *30g kozeiny *5g glutaminy bardzo proszę o wszelkie rady co do diety [...]

Witam Panowie Panie . Mam mega problem . Odstaje mi tyłek, bola plecy . Rano czuje sie jakbym kąpał sie przed snem w betonie. Wszystko zastałe. Robię podstawowe ćwiczenia rozciągające . Ale jak robie sklon to moje koniuszki palców ledwo sięgają kostek . Mam problem z robieniem brzuszków , bol pleców . Do jakiego specjalisty mam pójść. ?? [...]

witam Mam zamiar zaczac od nastepnego tyg. cykl na monohydracie i mam watpliwosci wiec moze cos poradzicie :) Taki zestaw sobie ulozylem w glowie : Olimp mega caps 300 mono (ok 50 zł) rano i po treningu olimp whey gainer 4000 3.8 kg (ok 120zł) rano i po treningu olimp tautyna + dextroza 1,5 kg (ok 30 zł) razem z kreatyna :) 2 kg ostrowii [...]

[...] szotami w udo. Robiłem wcześniej w tricepsy, dupe i spoko bez problemu minimalny ból. Problem pojawił się z barkami w prawe ok bez problemu w lewe nie dało rady przy wbiciu, mega ból i wyciągałem igle jak oparzony, wiec darowałem te barki. Ostatnio próbowałem w udo w prawe w miare ok bez problemu nawet niewiele bolało to udo po, a z lewym jakaś [...]

Ps. To nie o mnie Mój kumpel ma pewnien problem od zawsze miał problem z masą ( wyproznianie ok 3 razy dziennie , mega szybkie trawienie , co chwile głodny itp ) Ładna masywna klatka , wszysko ok poza łapami. Staż ok 3 lata. W Bicu ok 36 i nic nie idzie ( Probowal rozne cwicznia roznymi cięzarami lecz bez przyrostow ...) Dziwi mnie jego siła [...]

Prosze o podanie linku( jesli istnieje juz gdzies ten temat) badz jakiegos treningu z priorytetem na górna czesc klatki cwiczonej w innym dniu niz dolna czesc poniewaz ćwiczac juz ponad rok górna czesc znacznie odbiega od dolnej i chciałbym to zmienic.Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: Masa Staż [...]

[...] obciążeniem czy na odwrót Ostatnie pytanko jaki suplement kupić na wzrost masy mięśniowej by mięśnie urosły , chciałem kreatynę ale nasłuchałem się że podobno są efekty mega ale zatrzymuje wodę w mięśniach i po odstawieniu duże spadki... podobno BCAA jest dobre . Troszkę się rozpisałem , dzięki z poświęcony czas liczę na waszą pomoc [...]

[...] się dodatkowo kilka kg. wiek : 19lat waga/wzrost 80kg/183cm staż treningowy : ok roku cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : pucha cp + mono(olimp mega caps) przewidziane finanse na cykl : ok 200 zł Z początku myślałem o jakimś jabłku, lepszym mono albo o shotgunie vpx, jednak kompletnie się pogubiłem i prosiłbym o [...]

mam pytanko co lepsze na mase creatine mega caps 1250 czy moze glutamina 1400.. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 99 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : za duzo pisania Uprawiane inne sporty: wszystko po trochu stosowane wcześniej spalacze : fat killer. fat [...]

[...] to zmienic.. nie wiem czy dieta ktora sobie wymyslilem bedzie bardziej na sile czy na mase..zalezy mi teraz konkretnie na sile.. -Rano na czczo - Kreatynka..Kre-alkalyn 2500 mega caps (szt. 1) -Sniadanko - Jajecznica (4 jaja) + kielbaska jakas + z kromki chleba z maslem i ewentualnie jakas szynka.. - 2 sniadanie w szkole ( co moglbym tutaj jesc ? [...]

Witam wszystkich. Chcę zrobić lajtowy cykl na jabłczanie bez zbędnych dodatków i koniecznie w kapsułkach! Mam 3 propozycje: Reactor Pro 3, TCM Mega Caps i M3 z Biogenixa. Miałem już Reacora i byłem zadowolony (może dodatki w stylu inozyna i ryboza nie powalają, ale i tak fajnie, że są). A może jeszcze jakieś propozycje? Zastanawiam się czy czasem [...]

Witam, dostalem dzisiaj ok. 130 tabsow kreatyny z olimpu mega caps 1250 i pytanie, warto cos z tym robic, czy za malo? Dodam, ze diete na mase trzymam od 2 miechow. Dzieki z gory pzdr. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 rocznikowo Waga: 66 z rana Wzrost: 189 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej [...]

[...] dietę. Od polowy maja chcialbym zacząć rzeźbić. Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 194 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrat olimp 1250 mega caps Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: . [...]

[...] diety mass xxl(lub moze cos innego) mieszalbym z ostrowia. Dobry zestaw jak na pierwszy raz ?? cel to sila i masa. chyba ze moglbym zamienisc mono treca na vitalmaxa monohydrate creatin 500g lub olimpa creatine mega caps i wtedy wzialbym jeszcze dextro juice. co myslicie o takim zestawie na pierwszy raz ?? cwicze 4miechy wzrost 171 63kg 17lat

[...] i pare kg odrobiłem ale stanęło w miejscu (a odrabianie strat zawsze szybko szło) Tylko ,że teraz po kazdym treningu siłowym pije carbo 50g i uciełem kcal. Wczesniej jadłem mega duzo węglowodanów (do 7g na 1kg masy ciała) teraz zwiękrzyłem tłuszcze.Ucięłem węglowodany poniewarz przy takiej ilości pas robił sie wydęty jak u zawodowców :D Dietka [...]

Witam, wlasnie idzie do mnie metka BD, wyrwalem bardzo tanio, w promocji od kolegi ktory kupil ale jednak zdecydowal ze nie bedzie SAA zazywal ;p Deke sprawdzalem, smak kolor, konsystencja, sie zgadza, ampulka tez bez zarzutow. (wbijemy - zobaczymy :) ) Co do autentycznosci metki, jeszcze nie wiem, nie widzialem jej jeszcze, ale z tego jak opisal [...]